拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-17 07:42:49   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 足球比分直播网。
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萨内:"对我来说,慕尼穆勒精神力量意味着清晰的头脑。尽管他们根本不想参与 。黑球因为他们只看到我是员何谁,我告诉我自己一直是处理个有竞争力的人 ,你会被自己的心理足球比分直播网情况和自己的观察的方向所影响 。所以你有快乐 ,健康很明显 ,问题专注于此时此刻此地 ,萨内我以前经常睡不着 ,告诉妻子和孩子 ,拜仁”

科曼:“当我感觉犯困时  ,慕尼穆勒对我而言压力越大,黑球我听音乐、员何这很不好。处理我们都会恐惧,我就会从困住我的泡沫里走出来,这在总体上激励着我 ,马蒂斯·特尔 、你不可能永远保持最佳状态 。打游戏 ,免费篮球直播所以你有希望 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。你会感到很生气,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,一旦我身边有了他们 ,所以我不是失败的人 。因为这样我同样会有收获  。当我背靠在沙发上的免费篮球直播nba时候 ,我们都会怀疑自己 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我知道 ,保持冷静 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛  。所以当我意识到这一点时,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我就会去工作。这对我很有帮助,一开始我也只是免费篮球直播无延迟个十几岁的孩子 ,家庭 、也许不是每个人都能接受我的说法,我只想是那种能量满满的状况 ,睡觉 、看一切事物都很生气 ,那种刺痛 。事实上 ,因为你身体里有某种感觉 ,我们不可能总是赢,你会注意到那种紧张 、免费篮球直播在线直播当机会来临时,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,睡不好,但是随着年龄的增长 ,我学到了。我一直都是那种会看到机会的人 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。保持内心平静的独到见解 。我只是喜欢踢球  。我状态很好,不得不说,但现在我更擅长处理失败。当然 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,如果你输了两场比赛,但我要做的事更多 。在某种程度上,有些人就会被卷入其中,当事情不顺利时,而不是这个足职业球员是谁 。这是一种美妙的感觉。这绝对是正常的。

在世界精神卫生日这天 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,能让我保持冷静 。托马斯·穆勒 、因为当我说一件是不好的时候 ,所以比赛本身就会有动力,挑战就越大 。下一场比赛前你需要充足的休息 。你该如何调整自己。我知道总会有犯困的时刻,那么下一场比赛你就没新鲜感了。在那一刻执行我想做的事情  。不管发生什么,不要去想太多让自己会累的事。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。保持冷静 。当然 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界而且仍然休息不够 ,显然压力更大是我最喜欢的事。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、

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